ゼロウェイスト：自分で歯磨き粉を作る方法は？

従来の練り歯磨きは、化学物質の含有量が高いことでますます批判されています。環境のために何かをしている間あなたの歯を健康に保つために、自然で自家製の解決策を試してください。粘土、野菜の木炭、重曹、レモンまたはミント、各成分は特定のニーズに適合しています。

歯磨き粉：粉末またはペースト？

非の打ちどころのない歯科衛生のために、天然の練り歯磨きは工業製品の代替品です。それらは好みに応じて粉末またはペーストで提示することができます。

の自家製歯磨き粉 パウダー そのために高く評価されています 実現のしやすさ。エコロジーで実用的で、廃棄物ゼロの天然物の一部です。このバージョンは、外出先や休暇でも持ち運びが簡単です。

自家製の歯磨き粉ペーストは、市場で最も一般的な形態です。それはそのために際立っています やわらかな風合い そして 使いやすい。従来の練り歯磨きのような泡を生成します。

天然歯磨き粉：好む成分

本当の傾向、生態学的な歯磨き粉は家庭に非常に人気があります。最高の結果を得るために、絶対に必要な主な成分は次のとおりです。

• ザ・ 抗菌 ：ペパーミント、ティーツリー、クローブ、レモン、タイム、セージなど。
• ザ・ ストリッパー ：粘土または重曹。
• 精製されていない上質な海の塩：歯茎の治癒力のために。
• ザ・ココナッツオイル ：その抗菌力と美白力のために。
• ザ・ その他エッセンシャルオイル ：ティーツリー、クローブ、ペパーミントまたはミルラ、選択肢は広大です。

白い粘土粉の歯磨き粉を作る

白い粘土の粉から作られた歯磨き粉を作るには：

1. 小さなボウルに混ぜる、重曹大さじ1、小さじ1/2 食卓塩、大さじ4杯の白い粘土（微粉末）と2滴のレモンまたはミントのエッセンシャルオイル。
2. 溶液をかき混ぜます。
3. ガラス容器に移します。

重曹はそのことで知られています ホワイトニング特性。塩はその美徳のために高く評価されています 防腐剤 そして 抗真菌剤。白い粘土は、その一部として、特性を持っています 消毒 そして 抗感染症。レモンエッセンシャルオイルはその作用に使用されます 防腐剤 そして 殺菌性。ミントエッセンシャルオイルは 抗感染症 新鮮な息を保証します。

緑の粘土に基づいて敏感な歯のための歯磨き粉を作る

敏感な歯には適切なケアが必要です。それらを甘やかすには、以下に基づいてソリューションを準備します。

• 小さじ1杯極細緑色粘土 ;
• 小さじ1杯超微細白土 ;
• 6 クローブ 粉末に還元する;
• 小さじ1杯 重曹 またはから アイリスルートパウダー ;
• 1つの小さなピンチ シナモンパウダー ;
• 小さじ1杯 ドイツのカモミール 粉に。

白い粘土と緑の粘土は彼らのために評価されています 美徳を浄化する。それらは口の中に存在するバクテリアと毒素を中和するのに効果的です。その部分のカモミール 歯茎の出血を治療します。 歯肉炎のリスクを防ぎます。

レシピ：活性炭入り有機歯磨き粉

活性炭は非の打ちどころのない口腔衛生の味方です。確かに、それは提示します 美徳の解毒と浄化、に対して効果的 口臭。 2カプセルを混ぜるだけ 木炭 ;大さじ2杯 重炭酸塩 ;大さじ4 粘土 ;大さじ1杯 ヒマラヤ塩 ;大さじ1杯 スピルリナ ;大さじ3杯 イラクサパウダー ;小さじ1杯 カムカム と大さじ1 シナモン粉末で。

ココナッツオイルから作られたエコロジカルな歯磨き粉を作る

ココナッツオイルは歯を維持するために不可欠な成分であり、 健康な歯茎.

基本的な成分は次のとおりです。

• ココナッツオイル大さじ2;
• 1滴ティーツリーエッセンシャルオイル ;
• 3滴ペパーミントエッセンシャルオイル ;
• 大さじ2杯緑の粘土 または 白い 超微細。

粉末シワクを使用して歯磨き粉を作る

シワクまたはサルバドラペルシカは、棒の形をした植物です。 歯ブラシとして機能します 毎日。

1. コーヒーグラインダーで粉砕する前にそれをカットします。粉末シワクも市販されています。
2. この粉末に、数滴の ’を追加しますニアウリエッセンシャルオイル, オレガノ、の クローブ、の サロ またはb。エマルジョンを作成するには、数滴の ’を追加します菜種油 と水。

グリセリンから作られた自家製歯磨き粉

グリセリンは効果的な練り歯磨きを作るための優れた成分です。提示することに加えて 柔らかくクリーミーな食感、口の中に甘みが残ります。

次の混合物を準備します。

• 小さじ4分の1 タイム 非常に細かく粉末化されています。
• レモンエッセンシャルオイル2滴。
• 小さじ4分の1 細かい塩 ;
• スプーン一杯の半分 グリセリン ;
• 2滴グレープフルーツ種子抽出物.

テクスチャーがペースト状すぎる場合は、少量のお湯で溶液を希釈することができます。

クローブ付きの天然歯磨き粉のレシピ

クローブは 防ぐ そして 穏やかな歯痛.

1. 5gを混ぜる シナモン、10g クローブ および30g アニス.
2. 植物をモスリンに入れ、4滴の ’を追加しますミントエッセンシャルオイル と50clのブランデー.
3. 溶液を濾す前に1週間放置します。
4. ボトルに注ぎます。

リンゴジュースで歯磨き粉を作る

アップルジュースはそのことで知られています 美白効果 歯に。滅菌した瓶に、コップ半分の混合物を準備します ろ過された天然リンゴジュース、大さじの 大麦粉 とピンチ 海の塩。溶液をよく振ってください。

マルセイユ石鹸を使って有機歯磨き粉を作る

マルセイユ石鹸はダブルを提示します クレンジングと浄化のアクション。歯茎の強化や歯石の除去に効果的です。

1. 滅菌した瓶に、スプーン一杯のマルセイユ石鹸を混ぜます 液体、蜂蜜のスプーンとレモンエッセンシャルオイルの2滴。
2. 溶液をよくかき混ぜます。

歯磨き用ウコン

ウコンは黄色い歯に対して理想的です。

1. ボウルに、大さじ4杯の根の粉末の混合物を準備します ターメリック、大さじ5 ココナッツオイル （オーガニック）と大さじ2杯 重曹。
2. ふた付きのフラスコに生地を移します。
3. 毎回使用する前に、溶液をよく振ってください。