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自分でアンチストレスボールを作る方法は?

ストレスがかかっているときに手で物を扱う必要がある人もいます。ストレスボールを手に入れるためにお金を使う必要はありません。確かに、風船やご飯を使えば、自分で作るのは簡単です。ガイド!

不安に対する抗ストレスボールを自分で作る

自家製ストレスボールについて知っておくべきこと

で作られた抗ストレスボール 小麦粉、の ご飯 またはコーンスターチ 寿命が限られています。さらに、子供やペットの手の届くところに留まってはいけません。犬は犬を噛んだり、家の中で破裂させたりする危険があります。また、風船の小片を飲み込んで窒息させることもあります。ストレスボールの製造はまたすることができます レクリエーション活動 そして子供たちと一緒に実行されます。

ご飯でストレスボールを作る

抗ストレスボールは、可鍛性のあるボール型のおもちゃです。破裂することなく、指で操作して押しつぶすことができます。アンチストレスボールを捏ねることで 緊張を解放する ストレスの原因に集中することから注意をそらす。抗ストレスボールには、水、プラスチックの顆粒、米粒、さらにはセモリナ粉が含まれている可能性があります。

ご飯で抗ストレスボールを作るための材料は次のとおりです。

  • 風船
  • ご飯
  • じょうご
  • エラスティック

アンチストレスボールを作る手順は次のとおりです。

  1. 上のバルーンを修正します じょうごの;
  2. じょうごにご飯を注ぎます。
  3. じょうごを取り外して 風船の端を切り落とす はさみで;
  4. 別の風船の端を切り取り、それを使用して 最初のボールを包む ご飯でいっぱい。
  5. 別の風船の端を切り取り、ご飯を詰めた風船をもう一度コーティングします。
  6. 操作を繰り返します ボールが取り扱いに耐えるのに十分な強さになるまで。
  7. でバルーンを閉じます 弾性.

ボールが多ければ多いほど、ストレスボールは強くなります!それをコーティングすることを躊躇しないでください 風船の複数の層 ソリッドオブジェクトを取得します。ボールは、油性ペンを使用して、スマイリーフェイス、花、またはその他のデザインで飾ることができます。

セモリナ粉を使ってストレスボールを作る

このアンチストレスボールを製造するには、次のことを行う必要があります。

  • いくつかの風船
  • 小さな空の水筒
  • セモリナ
  • はさみ

アンチストレスボールを作る手順は次のとおりです。

  1. セモリナ粉を水筒に注ぎます空の;
  2. 膨らませる 風船;
  3. バルーンをボトルの首に取り付けます。
  4. ボトルを回します バルーン内にセモリナ粉を移す。
  5. ボールを取り出してそのままにします 収縮する、次に端を切り取ります。
  6. 別の風船の上部を切り取り、それをに使用します コート セモリナで満たされた風船;
  7. ボールが十分に強くなるように、もう一度操作を繰り返します。
  8. 最後の風船を輪ゴムで閉じます。

ストレスボールが遊び心のある外観をしていると、ストレスを取り除くのがさらに簡単になります。それをさらに面白くするために、 飾る ペンキまたは油性ペンで。

非常に柔軟な抗ストレスボールを作る

ソフトストレスボールを作るための材料は次のとおりです。

  • いくつかの風船
  • 空のボトル
  • 乾燥米と小麦粉の等量の穀物
  • はさみ

製造手順は次のとおりです。

  1. 膨らませる 軽くボール;
  2. ボトルを半分に切ります。
  3. 半分に切ったボトルの首にバルーンを取り付けます。
  4. 混合物を注ぐ 小麦粉とご飯を瓶に入れ、振って混合物をボールに注ぎます。
  5. ボールができるまで混合物を注ぐ ほぼいっぱい ;
  6. バルーンを振って混合物を沈殿させてから、結び目を作ってバルーンを閉じます。
  7. を切る余分なゴム ノードで;
  8. 米と小麦粉で満たされた風船を別の風船に入れます。
  9. 結び目を結び、突き出た端を閉じて切ります。
  10. ボールが十分になるように、2番目のバルーンで操作を繰り返します 耐性.

粘弾性フォームで抗ストレスボールを作成します

このテクニックでは、手に持つことができる小さなゴム製のボールを使用する必要があります。 8cm の厚さ 10 x 14 cm、針と糸と古い靴下。ストレスボールを作る手順は次のとおりです。

  1. ゴムボールをフォームで包みます。
  2. 泡を縫う 余分なものを切り取ります。
  3. ボールを入れます 靴下 ;
  4. 余分なものを切り落とす 球を得るための靴下;
  5. 開口部を縫って終了します。

このストレスボールは 固体 深刻な衝撃が発生した場合に破裂する可能性はありません。また、元に戻せば、ご飯や小麦粉のストレスボールのようにぐちゃぐちゃになりません。

コーンスターチでストレスボールを作る

手触りの良いニーディングボールを作るために必要な材料は次のとおりです。

  • 一杯の水
  • コーンスターチ大さじ4、コーンフラワーとも呼ばれます
  • 2つの風船
  • じょうご
  • 木の棒

準備手順は次のとおりです。

  1. コーンスターチを容器に注ぎます。
  2. 支払う スプーン一杯の水 コーンスターチの上に置き、よく混ぜます。
  3. 小麦粉が タフ ;
  4. 2杯目の水を加えて混ぜます。
  5. 残りの水を注ぎます。
  6. あるときは水を追加しないでください 生地をキャッチすることが可能 指で;
  7. 1つのボールを別のボールの中に通します。
  8. バルーンの先端を漏斗の首に通します。
  9. 生地を注ぐ 漏斗で風船を満たします。
  10. スティックで生地を押します。
  11. 空気を引き出す ボールにとどまり、二重の結び目を作ってボールを閉じる人。
  12. ボールはすぐに使用できます。

生地が 液体すぎる、少し追加する必要があります 小麦粉。一方、小麦粉が 固すぎる、追加する必要があります、そしてこれ、少しずつ。

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